ETAPAS PARA IMPLEMENTAÇÃO DO PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL (PGL)

Em nosso trabalho, seguimos esta Metodologia para o sucesso da sua Empresa

Diagnóstico/Análise Cinesiológica/ergonómica

  • Análise para definir quais os sectores que serão priorizados na implementação do PGL;
  • Observação/avaliação ergonómica do tipo de trabalho que é realizado em cada sector a ser implementado o PGL (opcional);
  • Observação/avaliação postural do trabalhador a realizar o seu trabalho;
  • O cronograma das aulas será elaborado perante um estudo prévio das características (funções, ritmo, jornada de trabalho, pausas, turnos, ambiente físico, etc.) da rotina de trabalho de cada sector da empresa onde a PGL será implementada.

Implementação/ Funcionamento

    · Reunião com as directorias dos sectores, para esclarecimentos sobre o programa que será executado, enfatizando o que é o programa, seus benefícios, objectivos e metas a serem alcançadas;
    · Após a reunião com a directoria e a divulgação, os colaborados serão submetidos a uma anamnese, onde serão avaliados qualidade de vida e os hábitos de vida relacionados à saúde;
    · Início das aulas.

Acompanhamento do Programa /Aulas

    • Exercícios físicos de acordo com as necessidades dos participantes, previamente estudadas;
    • Pausas de 15 a 20 minutos em cada sector da Empresa, onde serão realizadas as aulas;

Avaliação Contínua do Programa

    • Serão elaborados relatórios mensais com dados sobre o andamento e evolução do PGL (frequência, ocorrências, casos específicos, etc.);
    • O PGL tem duração indeterminada e a sua renovação será semestral/anual (previamente acordado).

Olá, Como vai?
Se ainda ficou alguma dúvida, por favor entre em contacto conosco para podermos ajudar a esclarecer!!
Até já.